Будь краще ніж учора

Креветки із перцем та шпинатом

Креветки із перцем та шпинатом

10 минут
2 порции

Це блискуча швидка вечерю для двох.

Энергетическая ценность на порцию:
калории269ккал
жиры18гр
углеводы7гр
белки21гр
соль3.38гр

Ингредиенты

Спосіб приготування:

1. Нагріти сковороду з опуклим дном. Додати 2 столові ложки олії і, кілька секунд по тому, часник. Смажити до появи золотистої скоринки. Висипати на пергаментний папір, щоб трохи висушити часник.
2. Очистити перець від насіння, порізати соломкою. Кинути на ту ж сковороду і помішуючи, смажити 1-2 хв. Потім відкласти на тарілку.

3. Додати масло на сковороду. Висипати очищені креветки і смажити 2-3 хвилини до готовності. Додати соєвий соус.
4. Кинути шпинат, помішуючи протушкувати разом з креветками, додати перець і часник. А потім швидко подати до столу.