Будь краще ніж учора

12-ти тижнева післяродова програма тренувань

12-ти тижнева післяродова програма тренувань

Готова повернути своє довгоочікуване тіло після народження дитини? Джеймі Ісон тут, щоб допомогти. Перевір її 12-тижневий план після вагітності і дізнайся, як ти можеш досягти найкращої форми у своєму житті!

План тренувань