Будь краще ніж учора

Хліб із пророщеного зерна

Хліб із пророщеного зерна

Харчова цінність

Дані розраховані на 100 гр продукту

В одній порції:
Калорії 261
% Добової норми споживання*
Жири 2.9гр 4.46%
Насичені 0гр 0.00%
Мононенасичені 0гр 0.00%
Поліненасичені 0гр 0.00%
Холестерин 0гр 0.00%
Натрій 0гр 0.00%
Калій 254мг 7.26%
Вуглеводи 48.3гр 16.10%
Клітковина 2.1гр 8.40%
Прості вуглеводи 0гр
Цукор 0гр 0.00%
Білки 9.6гр 9.60%
Вітамін A - 0мг 0.00%
Вітамін C - 0.2мг 0.24%
Вітамін D - 0мг 0.00%
Вітамін Е - 0.51мг 3.42%
Тіамін (B1) - 0.369мг 30.63%
Ніацин (B3) - 0мг 0.00%
Вітамін В6 - 0.079мг 6.08%
Вітамін B12 - 0мг 0.00%
Кальцій - 89мг 8.90%
Йод - 0мг 0.00%
Магній - 28мг 7.00%
Цинк - 0.98мг 9.80%
Селен - 0мг 0.00%
Залізо - 3.45мг 34.50%
Фосфор - 121мг 12.10%
Рибофлавін - 0.375мг 28.85%

* Відсоток добової норми заснований на дієті в 2,000 калорій.

Калорій в одному грамі:

Жири 0.029 • Вуглеводи 0.483 • Білки 0.096