Будь краще ніж учора

Груша

Груша

Харчова цінність

Дані розраховані на 100 гр продукту

В одній порції:
Калорії 58
% Добової норми споживання*
Жири 0.1гр 0.15%
Насичені 0гр 0.00%
Мононенасичені 0гр 0.00%
Поліненасичені 0гр 0.00%
Холестерин 0гр 0.00%
Натрій 1мг 0.04%
Калій 119мг 3.40%
Вуглеводи 15.5гр 5.17%
Клітковина 3.1гр 12.40%
Прості вуглеводи 0гр
Цукор 9.8гр 32.67%
Білки 0.4гр 0.40%
Вітамін A - 0.0069мг 0.46%
Вітамін C - 4.2мг 5.04%
Вітамін D - 0мг 0.00%
Вітамін Е - 0.1мг 0.67%
Тіамін (B1) - 0мг 0.00%
Ніацин (B3) - 0.2мг 0.90%
Вітамін В6 - 0мг 0.00%
Вітамін B12 - 0мг 0.00%
Кальцій - 9мг 0.90%
Йод - 0мг 0.00%
Магній - 7мг 1.75%
Цинк - 0.1мг 1.00%
Селен - 0.0001мг 0.18%
Залізо - 0.2мг 2.00%
Фосфор - 11мг 1.10%
Рибофлавін - 0мг 0.00%

* Відсоток добової норми заснований на дієті в 2,000 калорій.

Калорій в одному грамі:

Жири 0.001 • Вуглеводи 0.155 • Білки 0.004