Будь краще ніж учора

Цибуля

Цибуля

Харчова цінність

Дані розраховані на 100 гр продукту

В одній порції:
Калорії 40
% Добової норми споживання*
Жири 0.1гр 0.15%
Насичені 0гр 0.00%
Мононенасичені 0гр 0.00%
Поліненасичені 0гр 0.00%
Холестерин 0гр 0.00%
Натрій 4мг 0.17%
Калій 146мг 4.17%
Вуглеводи 9.3гр 3.10%
Клітковина 1.7гр 6.80%
Прості вуглеводи 0гр
Цукор 4.2гр 14.00%
Білки 1.1гр 1.10%
Вітамін A - 0.001мг 0.07%
Вітамін C - 7.4мг 8.88%
Вітамін D - 0мг 0.00%
Вітамін Е - 0мг 0.00%
Тіамін (B1) - 0мг 0.00%
Ніацин (B3) - 0.1мг 0.45%
Вітамін В6 - 0.1мг 7.69%
Вітамін B12 - 0мг 0.00%
Кальцій - 23мг 2.30%
Йод - 0мг 0.00%
Магній - 10мг 2.50%
Цинк - 0.2мг 2.00%
Селен - 0мг 0.00%
Залізо - 0.2мг 2.00%
Фосфор - 29мг 2.90%
Рибофлавін - 0мг 0.00%

* Відсоток добової норми заснований на дієті в 2,000 калорій.

Калорій в одному грамі:

Жири 0.001 • Вуглеводи 0.093 • Білки 0.011