Борошно пшеничне
Харчова цінність
Дані розраховані на 100 гр продукту
| В одній порції: | ||
|---|---|---|
| Калорії 364 | ||
| % Добової норми споживання* | ||
| Жири 1гр | 1.54% | |
| Насичені 0.2гр | 1.00% | |
| Мононенасичені 0.1гр | 0.40% | |
| Поліненасичені 0.4гр | 5.72% | |
| Холестерин 0гр | 0.00% | |
| Натрій 2мг | 0.08% | |
| Калій 107мг | 3.06% | |
| Вуглеводи 73.9гр | 24.63% | |
| Клітковина 2.7гр | 10.80% | |
| Прості вуглеводи 0гр | ||
| Цукор 0.3гр | 1.00% | |
| Білки 10.3гр | 10.30% | |
| Вітамін A - 0мг | 0.00% | ||
|---|---|---|---|
| Вітамін C - 0мг | 0.00% | ||
| Вітамін D - 0мг | 0.00% | ||
| Вітамін Е - 0.1мг | 0.67% | ||
| Тіамін (B1) - 0.8мг | 66.40% | ||
| Ніацин (B3) - 5.9мг | 26.55% | ||
| Вітамін В6 - 0мг | 0.00% | ||
| Вітамін B12 - 0мг | 0.00% | ||
| Кальцій - 15мг | 1.50% | ||
| Йод - 0мг | 0.00% | ||
| Магній - 22мг | 5.50% | ||
| Цинк - 0.7мг | 7.00% | ||
| Селен - 0мг | 0.00% | ||
| Залізо - 4.6мг | 46.00% | ||
| Фосфор - 108мг | 10.80% | ||
| Рибофлавін - 0.5мг | 38.46% | ||
* Відсоток добової норми заснований на дієті в 2,000 калорій.
Калорій в одному грамі:
Жири 0.01 • Вуглеводи 0.739 • Білки 0.103