Білок яєчний
Харчова цінність
Дані розраховані на 100 гр продукту
| В одній порції: | ||
|---|---|---|
| Калорії 48 | ||
| % Добової норми споживання* | ||
| Жири 0.2гр | 0.31% | |
| Насичені 0гр | 0.00% | |
| Мононенасичені 0гр | 0.00% | |
| Поліненасичені 0гр | 0.00% | |
| Холестерин 0гр | 0.00% | |
| Натрій 166мг | 6.92% | |
| Калій 163мг | 4.66% | |
| Вуглеводи 0.7гр | 0.23% | |
| Клітковина 0гр | 0.00% | |
| Прості вуглеводи 0гр | ||
| Цукор 0.7гр | 2.33% | |
| Білки 10.9гр | 10.90% | |
| Вітамін A - 0мг | 0.00% | ||
|---|---|---|---|
| Вітамін C - 0мг | 0.00% | ||
| Вітамін D - 0мг | 0.00% | ||
| Вітамін Е - 0мг | 0.00% | ||
| Тіамін (B1) - 0мг | 0.00% | ||
| Ніацин (B3) - 0.1мг | 0.45% | ||
| Вітамін В6 - 0мг | 0.00% | ||
| Вітамін B12 - 0мг | 0.00% | ||
| Кальцій - 7мг | 0.70% | ||
| Йод - 0мг | 0.00% | ||
| Магній - 11мг | 2.75% | ||
| Цинк - 0мг | 0.00% | ||
| Селен - 0.02мг | 36.36% | ||
| Залізо - 0.1мг | 1.00% | ||
| Фосфор - 15мг | 1.50% | ||
| Рибофлавін - 0.4мг | 30.77% | ||
* Відсоток добової норми заснований на дієті в 2,000 калорій.
Калорій в одному грамі:
Жири 0.002 • Вуглеводи 0.007 • Білки 0.109