Будь краще ніж учора

Фінік

Фінік

Харчова цінність

Дані розраховані на 100 гр продукту

В одній порції:
Калорії 282
% Добової норми споживання*
Жири 0.4гр 0.62%
Насичені 0гр 0.00%
Мононенасичені 0гр 0.00%
Поліненасичені 0гр 0.00%
Холестерин 0гр 0.00%
Натрій 2мг 0.08%
Калій 656мг 18.74%
Вуглеводи 75гр 25.00%
Клітковина 8гр 32.00%
Прості вуглеводи 0гр
Цукор 63гр 210.00%
Білки 2.5гр 2.50%
Вітамін A - 0.011мг 0.73%
Вітамін C - 0.4мг 0.48%
Вітамін D - 0мг 0.00%
Вітамін Е - 0.1мг 0.67%
Тіамін (B1) - 0.1мг 8.30%
Ніацин (B3) - 1.3мг 5.85%
Вітамін В6 - 0.2мг 15.38%
Вітамін B12 - 0мг 0.00%
Кальцій - 39мг 3.90%
Йод - 0мг 0.00%
Магній - 43мг 10.75%
Цинк - 0.3мг 3.00%
Селен - 0.003мг 5.45%
Залізо - 1мг 10.00%
Фосфор - 62мг 6.20%
Рибофлавін - 0.1мг 7.69%

* Відсоток добової норми заснований на дієті в 2,000 калорій.

Калорій в одному грамі:

Жири 0.004 • Вуглеводи 0.75 • Білки 0.025