Будь краще ніж учора

Селера

Селера

Харчова цінність

Дані розраховані на 100 гр продукту

В одній порції:
Калорії 16
% Добової норми споживання*
Жири 0.2гр 0.31%
Насичені 0гр 0.00%
Мононенасичені 0гр 0.00%
Поліненасичені 0.1гр 1.43%
Холестерин 0гр 0.00%
Натрій 80мг 3.33%
Калій 260мг 7.43%
Вуглеводи 3.4гр 1.13%
Клітковина 1.6гр 6.40%
Прості вуглеводи 0гр
Цукор 1.8гр 6.00%
Білки 0.7гр 0.70%
Вітамін A - 0.4756мг 31.72%
Вітамін C - 3.1мг 3.72%
Вітамін D - 0мг 0.00%
Вітамін Е - 0.3мг 2.01%
Тіамін (B1) - 0мг 0.00%
Ніацин (B3) - 0.3мг 1.35%
Вітамін В6 - 0.1мг 7.69%
Вітамін B12 - 0мг 0.00%
Кальцій - 40мг 4.00%
Йод - 0мг 0.00%
Магній - 11мг 2.75%
Цинк - 0.1мг 1.00%
Селен - 0.0004мг 0.73%
Залізо - 0.2мг 2.00%
Фосфор - 24мг 2.40%
Рибофлавін - 0.1мг 7.69%

* Відсоток добової норми заснований на дієті в 2,000 калорій.

Калорій в одному грамі:

Жири 0.002 • Вуглеводи 0.034 • Білки 0.007