Будь краще ніж учора

Мигдалева паста

Мигдалева паста

Харчова цінність

Дані розраховані на 100 гр продукту

В одній порції:
Калорії 633
% Добової норми споживання*
Жири 59.1гр 90.92%
Насичені 5.6гр 28.00%
Мононенасичені 38.4гр 153.60%
Поліненасичені 12.4гр 177.32%
Холестерин 0гр 0.00%
Натрій 11мг 0.46%
Калій 758мг 21.66%
Вуглеводи 21.2гр 7.07%
Клітковина 3.7гр 14.80%
Прості вуглеводи 0гр
Цукор 0гр 0.00%
Білки 15.1гр 15.10%
Вітамін A - 0мг 0.00%
Вітамін C - 0.7мг 0.84%
Вітамін D - 0мг 0.00%
Вітамін Е - 0мг 0.00%
Тіамін (B1) - 0.1мг 8.30%
Ніацин (B3) - 2.9мг 13.05%
Вітамін В6 - 0.1мг 7.69%
Вітамін B12 - 0мг 0.00%
Кальцій - 270мг 27.00%
Йод - 0мг 0.00%
Магній - 303мг 75.75%
Цинк - 3мг 30.00%
Селен - 0мг 0.00%
Залізо - 3.7мг 37.00%
Фосфор - 523мг 52.30%
Рибофлавін - 0.6мг 46.15%

* Відсоток добової норми заснований на дієті в 2,000 калорій.

Калорій в одному грамі:

Жири 0.591 • Вуглеводи 0.212 • Білки 0.151