Будь краще ніж учора

Жим гантелі з-за голови однією рукою

Рівень складності: Середній
Тип вправи: На силу
Інвентар: Гантелі
Цільові м'язи: Трицепс

Жим гантелі з-за голови однією рукою

Жим гантелі з-за голови однією рукою

Жим гантелі з-за голови однією рукою

Жим гантелі з-за голови однією рукою

Жим гантелі з-за голови однією рукою