Будь лучше чем вчера

Тренировка на нижнюю часть тела и спину
Тонус

Тренировка на нижнюю часть тела и спину

Тренировка верхней части тела
Тонус

Тренировка верхней части тела

Тренировка с собственным весом (базовый уровень)
Тонус

Тренировка с собственным весом (базовый уровень)