Будь лучше чем вчера

Яичный скрэмбл с курицей

Яичный скрэмбл с курицей

12 минут
1 порция

Высоко-белковый завтрак наполнит вас энергией на целый день.

Энергетическая ценность на порцию:
калории285ккал
жиры6гр
углеводы2гр
белки52гр
сахар2гр

Ингредиенты

Способ приготовления: 

1. Поставьте сковороду на средний огонь, вспрысните немного оливкового масла.
2. Добавьте яичные белки, жарьте, постоянно помешивая около 4 минут.
3. Добавьте  предварительно сваренную курицу и тертый пармезан.  Все хорошо перемешать  и жарить еще 3-4 минуты до готовности. Посолите и поперчите. Можно украсить базиликом.