Будь лучше чем вчера

Перец сладкий

Перец сладкий

Пищевая ценность

Данные рассчитаны на 100 гр продукта

В одной порции:
Калории 27
% Суточной нормы потребления*
Жиры 0.2гр 0.31%
Насыщенные 0гр 0.00%
Мононенасыщенные 0гр 0.00%
Полиненасыщенные 0гр 0.00%
Холестерин 0гр 0.00%
Натрий 2мг 0.08%
Калий 212мг 6.06%
Углеводы 6.3гр 2.10%
Клетчатка 0.9гр 3.60%
Простые углеводы 0гр
Сахар 0гр 0.00%
Белки 1гр 1.00%
Витамин A - 0.2119мг 14.13%
Витамин C - 183мг 219.60%
Витамин D - 0мг 0.00%
Витамин Е - 0мг 0.00%
Тиамин (B1) - 0мг 0.00%
Ниацин (B3) - 0.9мг 4.05%
Витамин В6 - 0.2мг 15.38%
Витамин B12 - 0мг 0.00%
Кальций - 11мг 1.10%
Йод - 0мг 0.00%
Магний - 12мг 3.00%
Цинк - 0.2мг 2.00%
Селен - 0.0003мг 0.55%
Железо - 0.5мг 5.00%
Фосфор - 24мг 2.40%
Рибофлавин - 0мг 0.00%

* Процент суточной нормы основан на диете в 2,000 калорий.

Калорий в одном грамме:

Жиры 0.002 • Углеводы 0.063 • Белки 0.01