Данные рассчитаны на 100 гр продукта
В одной порции: | ||
---|---|---|
Калории 280 | ||
% Суточной нормы потребления* | ||
Жиры 3.1гр | 4.77% | |
Насыщенные 17.1гр | 85.50% | |
Мононенасыщенные 4.8гр | 19.20% | |
Полиненасыщенные 0.5гр | 7.15% | |
Холестерин 54мг | 18.00% | |
Натрий 16мг | 0.67% | |
Калий 95мг | 2.71% | |
Углеводы 3.1гр | 1.03% | |
Клетчатка 0гр | 0.00% | |
Простые углеводы 0гр | ||
Сахар 1.2гр | 4.00% | |
Белки 27.5гр | 27.50% |
Витамин A - 0.1551мг | 10.35% | ||
---|---|---|---|
Витамин C - 0мг | 0.00% | ||
Витамин D - 0мг | 0.00% | ||
Витамин Е - 0.2мг | 1.34% | ||
Тиамин (B1) - 0мг | 0.00% | ||
Ниацин (B3) - 0.1мг | 0.45% | ||
Витамин В6 - 0.1мг | 7.69% | ||
Витамин B12 - 0.0009мг | 37.80% | ||
Кальций - 731мг | 73.10% | ||
Йод - 0мг | 0.00% | ||
Магний - 26мг | 6.50% | ||
Цинк - 3.1мг | 31.00% | ||
Селен - 0.0157мг | 28.54% | ||
Железо - 0.3мг | 3.00% | ||
Фосфор - 524мг | 52.40% | ||
Рибофлавин - 0.3мг | 23.08% |
* Процент суточной нормы основан на диете в 2,000 калорий.
Калорий в одном грамме:
Жиры 0.031 • Углеводы 0.031 • Белки 0.275