Будь лучше чем вчера

Имбирь

Имбирь

Пищевая ценность

Данные рассчитаны на 100 гр продукта

В одной порции:
Калории 80
% Суточной нормы потребления*
Жиры 0.7гр 1.08%
Насыщенные 0.2гр 1.00%
Мононенасыщенные 0.2гр 0.80%
Полиненасыщенные 0.2гр 2.86%
Холестерин 0гр 0.00%
Натрий 13мг 0.54%
Калий 415мг 11.86%
Углеводы 27.8гр 9.27%
Клетчатка 2гр 8.00%
Простые углеводы 0гр
Сахар 1.7гр 5.67%
Белки 1.8гр 1.80%
Витамин A - 0мг 0.00%
Витамин C - 5мг 6.00%
Витамин D - 0мг 0.00%
Витамин Е - 0.3мг 2.01%
Тиамин (B1) - 0мг 0.00%
Ниацин (B3) - 0.7мг 3.15%
Витамин В6 - 0.2мг 15.38%
Витамин B12 - 0мг 0.00%
Кальций - 16мг 1.60%
Йод - 0мг 0.00%
Магний - 43мг 10.75%
Цинк - 0.3мг 3.00%
Селен - 0.0007мг 1.27%
Железо - 0.6мг 6.00%
Фосфор - 34мг 3.40%
Рибофлавин - 0мг 0.00%

* Процент суточной нормы основан на диете в 2,000 калорий.

Калорий в одном грамме:

Жиры 0.007 • Углеводы 0.278 • Белки 0.018