Будь лучше чем вчера

Стружка кокосовая

Стружка кокосовая

Пищевая ценность

Данные рассчитаны на 100 гр продукта

В одной порции:
Калории 592
% Суточной нормы потребления*
Жиры 47гр 72.31%
Насыщенные 41.7гр 208.50%
Мононенасыщенные 2гр 8.00%
Полиненасыщенные 0.5гр 7.15%
Холестерин 0гр 0.00%
Натрий 37мг 1.54%
Калий 554мг 15.83%
Углеводы 44.4гр 14.80%
Клетчатка 0гр 0.00%
Простые углеводы 0гр
Сахар 0гр 0.00%
Белки 5.3гр 5.30%
Витамин A - 0мг 0.00%
Витамин C - 1.5мг 1.80%
Витамин D - 0мг 0.00%
Витамин Е - 0мг 0.00%
Тиамин (B1) - 0.1мг 8.30%
Ниацин (B3) - 0.6мг 2.70%
Витамин В6 - 0.3мг 23.08%
Витамин B12 - 0мг 0.00%
Кальций - 27мг 2.70%
Йод - 0мг 0.00%
Магний - 92мг 23.00%
Цинк - 2.1мг 21.00%
Селен - 0мг 0.00%
Железо - 3.4мг 34.00%
Фосфор - 211мг 21.10%
Рибофлавин - 0.1мг 7.69%

* Процент суточной нормы основан на диете в 2,000 калорий.

Калорий в одном грамме:

Жиры 0.47 • Углеводы 0.444 • Белки 0.053