Будь лучше чем вчера

Сыр Камамбер

Сыр Камамбер

Пищевая ценность

Данные рассчитаны на 100 гр продукта

В одной порции:
Калории 300
% Суточной нормы потребления*
Жиры 24.3гр 37.38%
Насыщенные 15.3гр 76.50%
Мононенасыщенные 7гр 28.00%
Полиненасыщенные 0.7гр 10.01%
Холестерин 72мг 24.00%
Натрий 842мг 35.08%
Калий 187мг 5.34%
Углеводы 0.5гр 0.17%
Клетчатка 0гр 0.00%
Простые углеводы 0гр
Сахар 0.5гр 1.67%
Белки 19.8гр 19.80%
Витамин A - 0.246мг 16.41%
Витамин C - 0мг 0.00%
Витамин D - 0.0036мг 24.01%
Витамин Е - 0.2мг 1.34%
Тиамин (B1) - 0мг 0.00%
Ниацин (B3) - 0.6мг 2.70%
Витамин В6 - 0.2мг 15.38%
Витамин B12 - 0.0013мг 54.60%
Кальций - 388мг 38.80%
Йод - 0мг 0.00%
Магний - 20мг 5.00%
Цинк - 2.4мг 24.00%
Селен - 0.0145мг 26.36%
Железо - 0.3мг 3.00%
Фосфор - 347мг 34.70%
Рибофлавин - 0.5мг 38.46%

* Процент суточной нормы основан на диете в 2,000 калорий.

Калорий в одном грамме:

Жиры 0.243 • Углеводы 0.005 • Белки 0.198