Данные рассчитаны на 100 гр продукта
В одной порции: | ||
---|---|---|
Калории 43 | ||
% Суточной нормы потребления* | ||
Жиры 0.3гр | 0.46% | |
Насыщенные 0.1гр | 0.50% | |
Мононенасыщенные 0гр | 0.00% | |
Полиненасыщенные 0.2гр | 2.86% | |
Холестерин 0гр | 0.00% | |
Натрий 25мг | 1.04% | |
Калий 389мг | 11.11% | |
Углеводы 9гр | 3.00% | |
Клетчатка 3.8гр | 15.20% | |
Простые углеводы 0гр | ||
Сахар 2.2гр | 7.33% | |
Белки 3.4гр | 3.40% |
Витамин A - 0.2262мг | 15.09% | ||
---|---|---|---|
Витамин C - 85мг | 102.00% | ||
Витамин D - 0мг | 0.00% | ||
Витамин Е - 0.9мг | 6.03% | ||
Тиамин (B1) - 0.1мг | 8.30% | ||
Ниацин (B3) - 0.7мг | 3.15% | ||
Витамин В6 - 0.2мг | 15.38% | ||
Витамин B12 - 0мг | 0.00% | ||
Кальций - 42мг | 4.20% | ||
Йод - 0мг | 0.00% | ||
Магний - 23мг | 5.75% | ||
Цинк - 0.4мг | 4.00% | ||
Селен - 0.0016мг | 2.91% | ||
Железо - 1.4мг | 14.00% | ||
Фосфор - 69мг | 6.90% | ||
Рибофлавин - 0.1мг | 7.69% |
* Процент суточной нормы основан на диете в 2,000 калорий.
Калорий в одном грамме:
Жиры 0.003 • Углеводы 0.09 • Белки 0.034