Данные рассчитаны на 100 гр продукта
В одной порции: | ||
---|---|---|
Калории 43 | ||
% Суточной нормы потребления* | ||
Жиры 0.5гр | 0.77% | |
Насыщенные 0гр | 0.00% | |
Мононенасыщенные 0гр | 0.00% | |
Полиненасыщенные 0.3гр | 4.29% | |
Холестерин 0гр | 0.00% | |
Натрий 1мг | 0.04% | |
Калий 162мг | 4.63% | |
Углеводы 10.2гр | 3.40% | |
Клетчатка 5.3гр | 21.20% | |
Простые углеводы 0гр | ||
Сахар 4.9гр | 16.33% | |
Белки 1.4гр | 1.40% |
Витамин A - 0.2267мг | 15.12% | ||
---|---|---|---|
Витамин C - 21мг | 25.20% | ||
Витамин D - 0мг | 0.00% | ||
Витамин Е - 1.2мг | 8.04% | ||
Тиамин (B1) - 0мг | 0.00% | ||
Ниацин (B3) - 0.6мг | 2.70% | ||
Витамин В6 - 0мг | 0.00% | ||
Витамин B12 - 0мг | 0.00% | ||
Кальций - 29мг | 2.90% | ||
Йод - 0мг | 0.00% | ||
Магний - 20мг | 5.00% | ||
Цинк - 0.5мг | 5.00% | ||
Селен - 0.0004мг | 0.73% | ||
Железо - 0.6мг | 6.00% | ||
Фосфор - 22мг | 2.20% | ||
Рибофлавин - 0мг | 0.00% |
* Процент суточной нормы основан на диете в 2,000 калорий.
Калорий в одном грамме:
Жиры 0.005 • Углеводы 0.102 • Белки 0.014