Абрикос
Пищевая ценность
Данные рассчитаны на 100 гр продукта
| В одной порции: | ||
|---|---|---|
| Калории 48 | ||
| % Суточной нормы потребления* | ||
| Жиры 0.4гр | 0.62% | |
| Насыщенные 0гр | 0.00% | |
| Мононенасыщенные 0.2гр | 0.80% | |
| Полиненасыщенные 0.1гр | 1.43% | |
| Холестерин 0гр | 0.00% | |
| Натрий 1мг | 0.04% | |
| Калий 259мг | 7.40% | |
| Углеводы 11.2гр | 3.73% | |
| Клетчатка 2гр | 8.00% | |
| Простые углеводы 0гр | ||
| Сахар 9.2гр | 30.67% | |
| Белки 1.4гр | 1.40% | |
| Витамин A - 0.5778мг | 38.54% | ||
|---|---|---|---|
| Витамин C - 10мг | 12.00% | ||
| Витамин D - 0мг | 0.00% | ||
| Витамин Е - 0.9мг | 6.03% | ||
| Тиамин (B1) - 0мг | 0.00% | ||
| Ниацин (B3) - 0.6мг | 2.70% | ||
| Витамин В6 - 0.1мг | 7.69% | ||
| Витамин B12 - 0мг | 0.00% | ||
| Кальций - 13мг | 1.30% | ||
| Йод - 0мг | 0.00% | ||
| Магний - 10мг | 2.50% | ||
| Цинк - 0.2мг | 2.00% | ||
| Селен - 0.0001мг | 0.18% | ||
| Железо - 0.4мг | 4.00% | ||
| Фосфор - 23мг | 2.30% | ||
| Рибофлавин - 0мг | 0.00% | ||
* Процент суточной нормы основан на диете в 2,000 калорий.
Калорий в одном грамме:
Жиры 0.004 • Углеводы 0.112 • Белки 0.014