Миндальная паста
Пищевая ценность
Данные рассчитаны на 100 гр продукта
| В одной порции: | ||
|---|---|---|
| Калории 633 | ||
| % Суточной нормы потребления* | ||
| Жиры 59.1гр | 90.92% | |
| Насыщенные 5.6гр | 28.00% | |
| Мононенасыщенные 38.4гр | 153.60% | |
| Полиненасыщенные 12.4гр | 177.32% | |
| Холестерин 0гр | 0.00% | |
| Натрий 11мг | 0.46% | |
| Калий 758мг | 21.66% | |
| Углеводы 21.2гр | 7.07% | |
| Клетчатка 3.7гр | 14.80% | |
| Простые углеводы 0гр | ||
| Сахар 0гр | 0.00% | |
| Белки 15.1гр | 15.10% | |
| Витамин A - 0мг | 0.00% | ||
|---|---|---|---|
| Витамин C - 0.7мг | 0.84% | ||
| Витамин D - 0мг | 0.00% | ||
| Витамин Е - 0мг | 0.00% | ||
| Тиамин (B1) - 0.1мг | 8.30% | ||
| Ниацин (B3) - 2.9мг | 13.05% | ||
| Витамин В6 - 0.1мг | 7.69% | ||
| Витамин B12 - 0мг | 0.00% | ||
| Кальций - 270мг | 27.00% | ||
| Йод - 0мг | 0.00% | ||
| Магний - 303мг | 75.75% | ||
| Цинк - 3мг | 30.00% | ||
| Селен - 0мг | 0.00% | ||
| Железо - 3.7мг | 37.00% | ||
| Фосфор - 523мг | 52.30% | ||
| Рибофлавин - 0.6мг | 46.15% | ||
* Процент суточной нормы основан на диете в 2,000 калорий.
Калорий в одном грамме:
Жиры 0.591 • Углеводы 0.212 • Белки 0.151